Présentation de Cap Ouest

CAP Ouest est une association loi 1901, fondée en 2013 par un collège de professionnels impliqués dans le parcours de soin de patients traités pour un cancer et convaincus de l’intérêt de l’activité physique adaptée pour ces patients. Le Dr Cécile BENDAVID-ATHIAS, chirurgienne sénologue est à l’initiative de ce projet.

L’APA proposée par CAP Ouest permet la mise en mouvement de patient.e.s soigné.e.s pour un cancer qui en raison de leur état de santé ne peuvent pas pratiquer une activité physique dans les conditions habituelles ou qui recherchent une activité spécifique

L’APA améliore la qualité de vie, diminue la fatigue et les effets secondaires, et limite le risque de récidive

À distance pour les patient.e.s, le but est de rejoindre les structures associatives et sportives ordinaires

CAP Ouest s’entoure de coaches sportifs formés en APA et aux spécificités du cancer

• CAP Ouest a fait bénéficier plusieurs de ses coaches de la formation ARS: Santé par le Sport, pour l’activité Dragon boat.

– Le coach de marche nordique est coach athlé santé formé par la FFA et labellisé pour l’activité marche nordique.

– Le renforcement musculaire et l’aisance aquatique sont encadrés par un coach APA titulaire d’un  master2 STAPS APA-S

• CAP Ouest valorise ainsi son engagement en faveur du Sport Santé et est signataire de la charte Sport Santé Bien Être (SSBE) de l’ARS

CAP Ouest encadre médicalement

• Bilan médical initial obligatoire avant la pratique de l’activité. Si possible avec le Dr Vincent Daniel, service de médecine du sport au CHU Rennes bénéficiant d’un plateau technique (épreuve d’effort ou épreuves fonctionnelles respiratoires) et d’un coach APA Séverine Costard pour réentrainement à l’effort si besoin avant la pratique de l’APA
• Puis renouvellement 1 fois/an par un médecin du sport
• Les adhérentes pratiquant une activité nautique ont été formées par Sylvie Pannetier, kinésithérapeute bénévole, aux mouvements d’échauffement/étirements adaptés pour les séances de navigation.

CAP Ouest  propose: 

• des entrainements réguliers toute l’année pour:

–  des activités nautiques (réservées aux femmes suivies pour un cancer du sein):

            Dragon boat au club des Poissons Volants à Cesson-Sévigné sur la Vilaine (équipage des Roz’Eskell)

            Pirogues Va’a au centre nautique de St Suliac à St Suliac sur la Rance    (équipage des Pink Malova’a)

– de la marche nordique au Parc des Gayeulles avec le Stade Rennais Athlétisme à Rennes

– du renforcement musculaire à la MJC Bréquigny à Rennes avec le collectif d’associations Activité Physique et Cancer

– de l’aisance aquatique à Ker Aqua à St Jacques de la lande avec le collectif d’associations Activité Physique et Cancer

– de la boxe à Fougères

• des participations à des manifestations sportives:

– Descente de l’Odet (depuis 2014)

– 1000 pagaies de la Loire

– De cale en cale (3 éditions)

– Pagayons en Sèvres et Maine (2 éditions)

– Marathon de l’Ardèche

– La semaine du golfe du Morbihan

– Marathon de la Dordogne

– Roazhon run

• des sorties dans le cadre d’un partenariat avec les clubs de kayak:

– la VogaVilaine (3 éditions)

– la VogaRance (1 édition)

• des évènements sportifs exceptionnels:

– Vogalonga de Venise en 05.2015 pour les Roz’Eskell

– Fête des bateaux Dragon à Jinan (Chine) en 05.2017

– Vogalonga de Venise en 05.2018 pour les Pink Malova’a

• Animation d’une table ronde lors de la journée régionale Sport et Santé organisée par l’ARS en décembre 2014
• Organisation du 1er colloque Sport Cancer en Bretagne, en octobre 2015, public de 150 personnes composé de patients, coaches sportifs, médecins
• Promotion du sport santé à Pékin et Jinan (Chine) en mai 2017, rencontre avec des patientes et des médecins chinois et échanges sur le bénéfice du sport santé pour les patients atteints de cancer.
• Participation au colloque « Femme sport santé bien-être » à Lannion en octobre 2017 organisé par le centre d’expertise Bretagne sport santé au féminin
• Participation aux manifestations d’Octobre Rose, stands d’information, conférences:

– Relais pour la vie – La Ligue contre le cancer  depuis 2014

– Relais Marathon de la Vie

– Rando Rose à Combourg (2éditions)

– La Sinueuse à St Malo

• Réunions entre Roz’Eskell
• WE immersion 9 et 10 avril 2016 à
• Soirées galette des reines
• Soirées ou dîners de fin de saison ou fin d’année
• Atelier créatif Brico Roz’
• Soirée  retour de Chine
• Anniversaire 5 ans de CAP Ouest